■特徴
亜鉛
ジンク(亜鉛)は健康の維持に欠かせないミネラルです。
必須ミネラル16種の一つとしても知られており、その歴史もとても古く、
紀元前4000年には発見されていたと言われています。
1800年当時に工場で精製された亜鉛の表面が櫛の歯(Zinken)のような
筋になっていたのでZincと呼ばれるようになりました。
亜鉛サプリメント
亜鉛は体組織中では、眼球、肝臓、筋肉、精子などに存在することが
知られています。
胡麻やチーズ、鶏肉など様々な食品に含有されますが、食生活が
不規則になると安定した摂取が難しくなるため、多くの方が
ジンクのサプリメントを利用しています。
厚生労働省でも一日12mgという摂取基準が設けられており、
不足すると味覚障害や皮膚炎を引き起こしてしまいます。
亜鉛とは、牡蠣や肉類、魚など動物性食品に含まれるミネラルで、
たんぱく質・核酸の代謝に関与し髪や肌の健康の維持に役立つ成分です。
また、味覚を正常に保つためにも必要で、皮膚や粘膜の健康維持を助ける
効果があります。