メーカー: COSTCO
2024/09/11 なず さん ★★★★★
色々試してきましたが、割と効きます!寝つきが悪く、さらに途中覚醒してしまう(少なくとも1回、多い日は一晩に5回、とか)のが悩みです。
メラトニンや医師の処方薬など、色々試していますが、同じものばかりですと効果が薄れてきたように感じましたので、他のサプリのついでにこちらを試しに購入。
就寝前に1、2粒飲むと、大抵は1時間後くらいに寝落ちします。
連続使用していると効きが悪くなる気がしたので、毎日ではなく1、2日起きに、
別の薬orサプリを挟むと、また効きが戻りました。
今までは寝付いてから2時間くらいして覚醒するとなかなか二度寝ができなかったのですが、
その時にまたこれを1粒追加すると、いい感じに眠りに戻れます。
翌日にもあまり持ち越さず、自分に合っていましたので、追加で5セットのものを購入しました。またリピします!
2022/02/08 もくもく さん ★★★★☆
コストコなのでコストコのブランドなので安心感があります。メンタル的なものかも知れませんが半錠とか四分の一で効果がある感じがします。
2018/06/06 ハラノリ さん ★★★☆☆
1つで十分ですよ!!中々良いです。
私は1つで十分利きます。
2013/08/15 友 さん ★★☆☆☆
残念ながら2錠まで増やしましたが
自分の睡眠障害には
効果は感じられませんでした。
コスパはいいので効く人が羨ましいです。
2012/08/25 slept さん ★★★★★
よく効きます。とても小さいので飲みやすいです!
1錠だと翌日まで効果が残るような感覚があったので、半錠だけ飲むようにしています。
ちなみに見た目は薄い青色でとっても綺麗。真ん中に線が入っているので、簡単に半分にすることができます。
私の場合、寝る1時間前くらいに飲むのが丁度いいです。だんだんぽわ?っと眠気がきて自然に寝付けますよ!
量も多くてお得です^^
なくなったらまた買いたいと思います。
2010/10/26 miemiemie さん ★★★★★
効きますよ!!これ。ベッドに入って、1時間でも2時間でも眠れなくて苦しんでいた私が、いわゆる「バタン、キュー」です。翌朝の気分がまるで違います。寝る子は育つッ!私はまだまだ育つッ!